In Canottieri Olona 1894 è da anni presente la scuola di karate per bambini a partire dai 5 anni di età. Il karate è una disciplina di lunghissima tradizione molto utile nel percorso di formazione atletica e personale dei bambini per diversi motivi: scopriamo insieme alcuni dei vantaggi che questo sport può offrire ai praticanti.
- E’ uno sport stimolante, composto da una grande varietà di gesti tecnici che di fatto stimolano in continuazione l’attenzione e la capacità di apprendimento degli atleti;
- Aiuta a migliorare la disciplina, in quanto fondato su principi morali molto radicati;
- Contribuisce allo sviluppo delle capacità motorie;
- Consente uno sviluppo armonico dell’apparato muscolare e migliora postura, flessibilità e mobilità, attraverso esercitazioni che coinvolgono l’intero organismo e la muscolatura profonda;
- Migliora la consapevolezza del proprio corpo, delle proprie capacità e dei propri limiti;
- Favorisce lo sviluppo dell’autocontrollo, insegnando a riconoscere e controllare i propri istinti;
- Migliora le capacità analitiche e decisionali, insegnando ad interpretare i gesti dell’avversario al fine di impostare la propria strategia di risposta.
I corsi di karate al club per cinture bianche e colorate si tengono al martedì e giovedì pomeriggio e al sabato mattina, se desideri maggiori informazioni puoi contattare la segreteria.
Olona 1894
