Aperitivo Olimpico

Sabato 3 dicembre alle 18.00 i medagliati del canottaggio di Rio 2016 saranno ospiti in Canottieri Olona 1894. Durante un aperitivo dedicato i ragazzi saranno a disposizione dei presenti per raccontare la loro esperienza, rivedere i momenti di vittoria e rispondere alle curiosità.

E’ gradita la prenotazione presso la segreteria.
Olona 1894 SSD a r.l.

Olona Sport Lab – episodio 2: l’utilità del canottaggio per l’allenamento posturale

Consigli e approfondimenti dal mondo sportivo.

Oggi parliamo di canottaggio e allenamento posturale.

Il canottaggio è uno sport estremamente completo, perchè consente di allenare diversi gruppi muscolari intervenendo su forza, capacità aerobica e resistenza. Braccia, spalle, gambe, muscoli addominali e lombari vengono sollecitati nel gesto tecnico della vogata, e le sedute di allenamento funzionali alla pratica di questo sport insistono particolarmente sul loro sviluppo. L’allenamento funzionale alla pratica del canottaggio porta ad una modifica dell’atteggiamento posturale, in quanto finalizzato a: aumento della massa muscolare, diminuzione della massa grassa, sviluppo delle capacità coordinative e aerobiche. In questo breve video, vi spieghiamo come il canottaggio interviene sviluppando effetti benefici sulla postura.

Buona visione.

CAMPIONATI ITALIANI DI COSTAL ROWING

Nel week end dell’8 e 9 ottobre si terranno a Lignano Sabbiadoro i campionati italiani di costal rowing, la specialità di canottaggio in mare.
Canottieri Olona 1894 parteciperà con due equipaggi, un “4+ senior” ed un “4+ master” che gareggeranno rispettivamente per 6.600 mt. e 3.600 mt.

Gli equipaggi saranno così composti:
– Equipaggio “4+ senior”: Cannizzo Salvatore, Ferrari Fulvio, Muscente Francesco, De La Pena Guillermo ed il timoniere Petrillo Marco
– Equipaggio “4+ master”: Sabattino Peverieri Andrea, Tenconi Marco, Dagata Giuseppe, Puddu Fabio ed il timoniere Mazza Lorenzo

In bocca al lupo ai nostri team di Canottieri.

Rema con noi all’alba

Per tutti gli amanti del canottaggio, siamo lieti di presentare l’ennesima novità della stagione 2016/17: per i corsi di canottaggio arriva la possibilità di remare al mattino presto. Tutti i martedì e giovedì dalle 7.30 alle 8.30, a partire dalla prossima settimana, saranno disponibili i corsi di rowing mono o bisettimanali. Il nuovo orario mattutino è pensato per andare incontro alle esigenze degli appassionati che amano fare sport all’inizio della giornata, prima di andare in ufficio.

Per maggiori informazioni ed iscrizioni potete contattare la segreteria.

 

Calendario festività corsi sportivi

Vi ricordiamo qui di seguito il calendario festività dei corsi sportivi di nuoto e canottaggio:

– 31 ottobre
– 1 novembre
– 7/8 dicembre
– dal 23 dicembre all’ 8 gennaio

– dal 13 al 19 aprile
– 25 aprile
– 1 maggio
– 2 giugno

 

Varo dell’8 con

Giovedì 8 settembre alle ore 18.30 diamo il “benvenuto” al nuovo arrivo della flotta di Olona: l’8 con.
La nuova bellissima imbarcazione, un 8 fuori scalmo che sarà a disposizione dei soci del Club, resterà esposta per tutta la giornata e verrà ufficialmente varata alle 19.00.

Pre-corso di canottaggio

Il 5 settembre prende il via il pre-corso di canottaggio. Un periodo di 3 settimane sulla coda dell’estate – nel periodo di pieno splendore del nostro Naviglio – pensato per coloro che al rientro dalle vacanze non vedono l’ora di tornare in barca, e per coloro che vogliono approcciare questo sport per un breve test al fine di valutare una iscrizione annuale.

Il pre-corso di canottaggio si tiene al lunedì ed al giovedì dal 5 al 23 settembre. Il costo della formula monosettimanale è di 40,00€, di 65€ per la formula bisettimanale e di 85€ per la formula trisettimanale.

Iscrizioni e maggiori informazioni presso la segreteria.

 

Corsi di canottaggio 2016-17

Cari amici,

vi informiamo che sono aperte le iscrizioni per i corsi di canottaggio 2016/2017 (data d’inizio 26 Settembre). I corsisti 2016 potranno esercitare il diritto di prelazione entro il 5 giugno.

Il pagamento potrà essere  effettuato in unica soluzione, oppure con acconto, a titolo di pre-iscrizione, dell’importo di 100,00€* (non rimborsabile) e saldo entro e non oltre il giorno 11 settembre 2016.

Vi segnaliamo che, novità di quest’anno, chi desidera intensificare la propria preparazione in vista della stagione invernale, potrà iscriversi ad un pre-corso intensivo che durerà dal 5 al 23 settembre, disponibile in modalità monosettimanale, bisettimanale e trisettimanale.

Potete scaricare la brochure dei corsi di rowing 2016/17 cliccando qui: Canottaggio invernale 2016-17

Cordiali saluti

Body canottaggio ufficiali

 

body donna per sito copiabody uomo per sito

 

Cari Amici,

sono disponibili on-line i body da canottaggio ufficiali di Canottieri Olona 1894 per uomo e per donna! Prodotti dall’azienda Tecnowear Sport System, specializzata nella produzione di abbigliamento tecnico per il canottaggio, i body sono stati creati appositamente per gli appassionati del Club. Comodi e funzionali, vi consentiranno di affrontare in maniera più professionale le vostre uscite in barca.

Clicca qui per la gallery.

Clicca qui per acquistarli on-line.

*Per ordini in segreteria, spese di spedizione azzerate.

Apertura iscrizioni corsi estivi di nuoto e canottaggio

Cari amici,
siamo ormai giunti al termine della stagione 2015/2016 e, come di consueto, siamo a proporvi il nuovo programma per  i corsi estivi relativi al nuoto e al canottaggio.
Le iscrizioni sono aperte, la nostra segreteria è a disposizione per rilasciare tutte le informazioni al riguardo.

Potete consultare le brochure dei corsi qui di seguito:

Nuoto Adulti – Estate 2016

Nuoto Junior – Estate 2016

Corsi di canottaggio – estate 2016

A presto

segreteriaolona@olona1894.it
02/48951494

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