Sospensioni estive corsi workout

Gentili utenti,

i corsi di Olona Workout termineranno il 4 agosto e riprenderanno il 30/08 con un nuovo palinsesto che sarà comunicato in seguito.

Nella settimana tra il 30 luglio ed il 4 agosto saranno sospese esclusivamente le seguenti lezioni:

  • martedì 7.15 – 8.15
  • mercoledì 20.30 – 21.30

 

Cordiali saluti
Olona 1894

Festività corsi sportivi

Vi ricordiamo che i corsi sportivi osserveranno le seguenti sospensioni per le prossime festività:

  • NUOTO, CANOTTAGGIO, CANOA, AQUAFITNESS E KARATE
    • 25 aprile
    • 30 aprile
    • 1 maggio
    • 2 giugno
  • SCUOLA TENNIS
    • dal 23 aprile al 1 maggio
  • FITNESS e WORKOUT
    • 25 aprile
    • 30 aprile
    • 1 maggio
    • 2 giugno

 

Olona 1894

Olona Workout: una nuova area dedicata all’ allenamento funzionale

Sabato 24 febbraio si terrà l’open day di inaugurazione di OLONA WORKOUT, un progetto interamente dedicato al functional training.
Durante la giornata sarà possibile conoscere lo staff e testare le metodologie di allenamento proposte.

OLONA WORKOUT è un concept rivolto a chi desidera sperimentare nuove metodologie di allenamento.
Da lunedì a sabato:

15 classi di functional training utili per:

  • migliorare le proprie performance sportive
  • ridurre il rischio infortuni
  • sviluppare maggior controllo e consapevolezza del proprio corpo
  • apprendere nuovi schemi motori che migliorano capacità coordinative, forza, resistenza, equilibrio, propriocettività e flessibilità
  • incrementare il proprio stato di benessere generale

4 classi di indoor rowing – attività praticabile da tutti, senza distinzione di età/sesso/corporatura – utili per:

  • migliorare la propria capacità cardiovascolare, la propria potenza e resistenza
  • praticare un’attività fisica senza alcun impatto traumatico sull’organismo

programmi personalizzati di cross training e sport conditioning, per coloro che desiderano migliorare le proprie performance sportive.

Il nostro staff tecnico: Ivan Robustelli, Luca Lettieri, Gianandrea Crespi, Gabriele Zampetti, Giampaolo Calvaresi e Anna Bonciani, coadiuvati dagli osteopati Andrea Zeni e Giovanni Bordoni e dalla nutrizionista Oliveira Zajelac.

I nostri partners:

Lacertosus brand leader nella produzione di attrezzi training funzionali e accessori di alta qualità per i centri specializzati, sinonimo di professionalità e sicurezza.

Rowing Factory associazione sportiva specializzata nella promozione dell’indoor rowing

Prenota la tua lezione di prova – IL MOMENTO GIUSTO E’ ADESSO!  segreteriaolona@olona1894.it

segreteriaolona@olona1894.it
02/48951494

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