I corsi di fitness e aquafitness sono l’ideale per chi è alla ricerca di un allenamento in grado di migliorare il proprio benessere psico-fisico in compagnia di altre persone, seguendo percorsi di gruppo sotto la guida di trainer esperti.

Il planning prevede corsi di vari livelli e intensità: allenamenti Cardio o Cardio Tone, corsi di allenamento funzionale, attività posturali, discipline di tonificazione e attività di ginnastica in acqua.

Per  specifiche esigenze, i nostri trainer sono a disposizione per formare piccoli gruppi di allenamento (small group) o per lezioni di personal training.

Scarica il palinsesto dei corsi fitness valido dal 4 ottobre: planning 2021/22.

Scarica il palinsesto estivo, valido per il periodo 13 giugno – 23 luglio: planning estivo.