Paolo Chiarino – il nuotatore dei ghiacci

Il nostro socio Paolo Chiarino ha partecipato la scorsa settimana alla Antartica Ice Swimming Adventure. Una sfida sportiva che ha visto Paolo ed altri atleti provenienti da tutto il mondo nuotare per 1 km nelle acque gelide dell’Antartide, “coperti” solo con cuffia, occhialini ed un normalissimo costume. Paolo ha concluso la sua impresa, nuotando in mare aperto con temperatura dell’acqua inferiore agli 0°, con un tempo di poco superiore ai 14′, 4^ miglior prestazione tra i 14 atleti presenti.

Ma quella di Paolo è stata solo l’ultima di tante sfide a cui ha preso parte: dalla Ultraman in Canada (10km nuoto – 420 km bici – 84 km a piedi) alla traversata del Lago di Zurigo, dalla Manatthan Island Marathon Swim (46 km a nuoto) agli Ironman di Zurigo e Lanzarote, fino ai Mondiali di nuoto in acque gelide e la traversata dello Stretto di Bering dalla Russia all’Alaska a staffetta (135 km, nuotata senza muta – definita la più difficile mai tentata e riuscita nella storia).

Lunedì 10 dicembre alle 19.30 lo incontreremo in Sala meeting/Tv: Paolo ci racconterà di questa sua ultima impresa sportiva, ma anche delle tante altre cui ha preso parte negli ultimi anni. Entreremo nella mente di un’atleta che interpreta lo sport come uno strumento per abbattere i propri limiti, esempio di come i limiti e le paure possano essere superate attraverso sacrifico e dedizione.
L’incontro è gratuito e aperto al pubblico.
Per prenotare il proprio posto: segreteriaolona@olona1894.it.

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Domenica 30/09 Apnea Day

Domenica 30 settembre dalle 15.00 alle 17.00 è in programma un Open Day dedicato all’Apnea. Durante la giornata sarà possibile incontrare gli istruttori, scoprire il programma dei corsi Open, Advanced e Team della stagione 2018/19, conoscere la didattica Apnea Academy ed effettuare una prova in acqua.

Per partecipare è necessario prenotare presso la segreteria ai seguenti riferimenti: segreteriaolona@olona1894.it – 0248951494.

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Corsi di pallanuoto

Canottieri Olona, in collaborazione con I Magnifici Pallanuoto, propone un corso di pallanuoto per ragazzi e ragazze dai 17 ai 21 anni.

Il corso, che rappresenta la naturale prosecuzione dei corsi di aquagol per ragazzi, si terrà il martedì ed il venerdì dalle 21:30 alle 23:00.

Per informazioni è possibile rivolgersi ai responsabili del Team I Magnifici Pallanuoto:

  • Alberto Bordini 335.7116750
  • Fabio Lo Giudice 349.3793718

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Angelo Sciacca: World record e convocazione azzurra

Una settimana con doppia soddisfazione per il nostro istruttore di Apnea Angelo Sciacca. Il 18 maggio ha stabilito il nuovo record mondiale di Apnea Endurance 8X50 mt., con il tempo di 4′ 37″ e 35, a coronamento di un percorso agonistico che lo ha visto protagonista di tantissimi record italiani. Quest’oggi è arrivata la convocazione con la Nazionale Italiana per i Mondiali di Apnea indoor che si terranno a Lignano Sabbiadoro dall’11 al 17 giugno.

Ancora complimenti Angelo!

Corsi estivi di aquafitness

Dall’11 giugno al 20 luglio sono in programma i corsi estivi di Aquafitness. 6 settimane in cui è possibile proseguire il lavoro iniziato durante la stagione invernale, oppure approfittare della bella stagione per svolgere una attività fisica a basso impatto traumatico ma utile per rimettersi in movimento in vista dell’estate.

Il lunedì ed il giovedì mattina ed il mercoledì sera trovate l’AquaTone, corso dedicato principalmente alla tonificazione dei muscoli addominali e delle gambe.

La sera del lunedì e del giovedì ed il sabato mattina è in programma l’AquaPower, che propone un lavoro più intenso anche a livello cardiovascolare.

Il martedì ed il venerdì all’ora di pranzo è possibile provare l’AquaPilates, che combina elementi tipici del pilates (lavoro su elasticità e muscolatura profonda) con l’attività in acqua.

Infine, il martedì sera ed il giovedì a pranzo è in programma il corso di AquaMami, pensato appositamente per le donne in dolce attesa.

Le iscrizioni sono aperte presso la segreteria.

Scarica il palinsesto.

Corsi estivi di nuoto 2018

Dall’11 giugno al 20 luglio sono in programma i corsi estivi di nuoto per adulti, bambini e ragazzi. Sei settimane dedicate all’attività natatoria organizzata dalla nostra scuola nuoto federale, con la possibilità di frequentare corsi di avviamento o di perfezionamento a partire da 1 anni di età. E’ possibile iscriversi con modalità monosettimanale, bisettimanale o trisettimanale, per le 3 settimane di giugno, per quelle di luglio o per tutto il periodo estivo.

Le iscrizioni sono aperte presso la segreteria. Per maggiori informazioni: segreteriaolona@olona1894.it – 02.48951494.

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Apnea: Angelo Sciacca di nuovo recordman italiano

Il nostro istruttore Angelo Sciacca, atleta apneista, ha chiuso un altro week end di gare da grande protagonista: 1° classificato e record italiano nella categoria apnea endurance con monopinna sulla distanza di 800 mt; 1° classificato e record italiano nella categoria apnea endurance senza attrezzi sulla distanza di 200 mt; 1° classificato, record italiano e miglior prestazione mondiale nella categoria speed senza attrezzi sulla distanza di 50 mt. Complimenti Angelo!

 

Altro record italiano di Apnea per Angelo Sciacca

Angelo Sciacca, giovane istruttore di Apnea del nostro Club, ha stabilito un nuovo record italiano nella categoria “Apnea Endurance con monopinna”, nuotando per 186 vasche in un’ora (4650 m/h)!

Da parte di tutto lo staff, complimenti Angelo!

Gara di Apnea dinamica

Mercoledì 14 febbraio alle ore 20.15 presso la piscina del Club si terrà per la prima volta una gara di Apnea dinamica (DYN – bipinne e DNF – rana subacquea). I nostri atleti si sfideranno in una competizione…all’ultimo respiro! La manifestazione, che sarà replicata in contemporanea in diverse piscine, è organizzata in collaborazione con Apnea Academy Competition di Umberto Pellizzari e vedrà la partecipazione di tutti i nostri corsisti di Apnea e Mantenimento.

SurfaMi: il primo Surf training a Milano

Riparte la stagione del Surf Training in Canottieri Olona 1894 grazie all’iniziativa di North Shore Milano: dal 21 febbraio a fine giugno 16 lezioni in piscina, di cui 11 di nuoto e tecnica e 5 di apnea per surfisti, tutte sotto la guida esperta di istruttori specializzati.

Dopo l’ottimo esperimento realizzato nella prima parte di stagione, ricominciano i corsi dedicati sia al surfista intermedio che vuole mantenere un buono stato di forma fisica attraverso esercizi specifici sia a chi vuole avvicinarsi al surf con la giusta preparazione. Il programma prevede un appuntamento fisso settimanale ogni mercoledì sera (20.00 – 21.00), con alternanza tra allenamenti di nuoto e tecniche di preparazione specifica di apnea, importantissima nel surf in situazioni di wipeout o di pericolo. Gli obiettivi sono quelli di migliorare il gesto tecnico della remata, incrementare velocità e resistenza, perfezionare la duck dive e sviluppare capacità di apnea e gestione subacquea.

Il programma è a numero chiuso (10 iscritti) e le iscrizioni sono aperte presso Nort Shore Milano | Tel. +393318077097 – email: northshoremilano@yahoo.com.

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02/48951494

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